A une époque où nous prêtons de plus en plus attention à notre alimentation et même à tous les produits d’hygiène et de soin pour notre corps, la qualité de l’eau est également une donnée importante à ne pas négliger. Même avec l’eau du robinet, très surveillée, quelques gestes faciles permettent de s’assurer une eau […]
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Pyjamas doudous
J’adore les pyjamas. Les tout chauds, les tout doux, les confortables, les pyjamas doudous! Et attention, pas que pour les enfants, mais pour toute la famille… et surtout moi! Une année, pour Noël, j’ai même offert le même modèle de pyjama à chacun. Nous étions tous assortis, pour un effet très famille Ricoré au petit-déjeuner! […]
Un matelas à la bonne taille
Il y a un an, nous avons pris une décision importante: changer de literie. Enfin plus exactement, nous avons surtout décider de mieux dormir. Et on sait bien que l’un ne va pas sans l’autre: un bon sommeil passe par un bon lit, et surtout un bon matelas. Notre principale question consistait à trouver la […]
Que penser des bruleurs de graisse ?
Avec le retour du soleil, c’est déjà l’espoir du printemps qui nous envahit… Et c’est souvent le moment où l’on commence à penser à se débarrasser des mauvaises habitudes et petits kilos de l’hiver. Avec les questions habituelles du type de régime, du sport à pratiquer, et des petits coups de pouce qui pourront nous […]
5 conseils pour une rentrée à l’école en protocole renforcé
Le contexte sanitaire difficile peut être source d’anxiété, non seulement pour nous, parents, bien sûr, mais également pour nos enfants. Une inquiétude bien normale, qui demande souvent du dialogue et de l’écoute pour que chacun soit prêt et serein aux nouvelles conditions applicables dans tous les établissements scolaires dès la rentrée de la Toussaint. Quelques […]
Eviter l’addiction aux écrans
La question des écrans est un problème épineux dans de nombreuses familles. Surtout en cette période post confinement, où j’entends de plus en plus de parents autour de moi regretter l’addiction aux écrans développée par leurs enfants, et surtout les adolescents, durant ces semaines. Même chez nous, où télévisions et consoles n’occupent pourtant pas une […]
Nounou à domicile : idées d’ateliers enfant
Le choix du mode de garde est une des premières décisions importantes à laquelle sont confrontés tous les parents. En crèche pour favoriser la collectivité, ou avec une assistante maternelle pour privilégier son rythme et son confort ? À l’extérieur ou à domicile ? Et quelles activités pourront être proposées dans ce cas pour contribuer […]
C’est parti pour la luminothérapie
Avec le soleil qui commence à nous délaisser, avec l’automne qui s’annonce et les jours qui raccourcissent, nous n’avons qu’une envie: continuer à profiter des bienfaits de la lumière. Cela faisait un moment que j’en avais envie, j’en ai déjà parlé ici, aussi cet automne je me lance: c’est parti pour la luminothérapie! Je vous […]
Se sentir femme après une grossesse
C’est un sujet qui doit parler à toutes les mamans : retrouver son corps et se sentir femme après une grossesse. Me concernant, les grossesses se sont un peu succédé avec mes 4 garçons, et si j’ai à chaque fois tenté quelques efforts pour renouer avec mes formes, ou du moins gommer quelques kilos superflus, […]
Quand (et comment) commencer le soutien scolaire?
Après la période de confinement que nous avons vécue au printemps, l’école à distance et le risque de décrochage malgré tout bien réel, la question se pose plus que jamais à cette rentrée 2020: quid du soutien scolaire? Est-ce une bonne solution, à envisager dès le début d’année? Voici quelques pistes de réflexion pour envisager […]